BOOST MASS

Creatin BP:

1 pliculeț cu 30–40 minute înainte de antrenament

Se poate amesteca cu apă, suc

În zilele fără antrenament: oricând pe parcursul zilei

HMB capsule:

4–6 capsule pe zi

Variante:

2 dimineața + 2 seara

Dacă sunt 6 capsule: 2 dimineața + 2 la amiază + 2 seara

Alternativ: 3 dimineața + 3 seara

Whey Isolate BP:

1 porție = 25 g (1 cupă)

1–4 porții pe zi, în funcție de necesarul proteic

Se amestecă cu 150–200 ml apă sau lapte

Ideal după antrenament și între mese

BOOST MASS combină trei elemente fundamentale pentru dezvoltarea musculară eficientă: energie, protecție musculară și aport proteic de calitate superioară.

Creatin BP crește forța și capacitatea de efort, permițând antrenamente mai intense și progres constant.

HMB acționează ca un scut anti-catabolic, reducând degradarea musculară și accelerând refacerea, mai ales în perioadele de antrenamente intense sau deficit caloric.

Whey Isolate BP furnizează proteină pură, cu absorbție rapidă, esențială pentru sinteza proteică și creșterea masei musculare fără acumulare excesivă de grăsime.

Comparativ cu seturile clasice doar cu creatină și proteină, BOOST MASS oferă un avantaj major prin includerea HMB-ului, care optimizează recuperarea și protejează masa musculară deja câștigată.